كريمبيس محشوة لذيذة
لذيذ محشوة كرم هي نباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 198 سعرة حرارية. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زبدة وحليب وعيش الغراب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 48 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. أنها تعمل بشكل جيد كوجبة الصباح بأسعار معقولة جدا. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل وصفات كرافت. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 41%. حاول كريم كرم, كريم كرم، و الجبن الفلورنسي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
تذوب 3 ملاعق كبيرة. زبدة.
إضافة إلى البيض الكامل والحليب في وعاء كبير; خفقت حتى المخلوطة.
رش مقلاة ثقيلة مقاس 8 بوصات برذاذ الطهي ؛ الحرارة على نار متوسطة.
صب 1/4 كوب من الخليط في المقلاة ؛ قم بإمالة المقلاة لتغطية قاع المقلاة بالتساوي مع الخليط. كوك 1-2 دقيقة. أو حتى يصبح لون قاع الكرب بنيا خفيفا. تشغيل ملعقة حول حافة كرب لتخفيف من المقلاة. كوك 1 دقيقة. أو حتى يصبح لون قاع الكرب بنيا خفيفا.
ترفع من المقلاة وتوضع جانبا. كرر مع الخليط المتبقية لجعل 7 كربس إضافية.
طبخ ويقلب الفطر في 1 ملعقة كبيرة. من الزبدة المتبقية في مقلاة كبيرة 3-5 دقيقة. أو حتى تصبح طرية.
يضاف الزبدة المتبقية وبياض البيض ؛ يطهى من 3 إلى 5 دقائق. أو حتى ينضج البيض مع التحريك من حين لآخر.
أعلى كربس مع الجبن والفطر والبيض المخفوق والبصل.
ضعيها في طبق خبز مقاس 13 * 9 بوصة.
خبز 5 دقائق. أو حتى يذوب الجبن.