كرنب سافوي دسم مع الجزر

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وبدائي وصفات لصندوق الوصفات الخاص بك ، قد يكون ملفوف سافوي الكريمي مع الجزر وصفة يجب أن تجربها. ل 65 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 132 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 54 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملفوف سافوي ، وجوزة الطيب ، والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 26 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. الملفوف سافوي واللفت, أكلة الملفوف سافوي، و سافوي الملفوف غراتان تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.