صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة39
مجلة

كرات لحم الدجاج والسباغيتي

كرات لحم الدجاج والسباغيتي
قد تكون كرات لحم الدجاج والسباغيتي وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 519 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. مزيج من الماء والريحان وفتات الخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل كرات لحم الدجاج للسباغيتي وكرات اللحم, كرات لحم الدجاج والسباغيتي، و اسباجيتي مع كرات لحم الدجاج.

تعليمات

1
قلبي الطماطم المسحوقة والطماطم المقطعة ومعجون الطماطم والماء والريحان معا في قدر كبيرة على نار متوسطة. الملح والفلفل حسب الذوق. يغلى المزيج ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة أثناء تحضير كرات اللحم.
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيلجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيل
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
المعدات التي سوف تستخدمها
5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
2
اخلطي الدجاج المطحون وفتات الخبز وجبنة البارميزان والبيض والتوابل الإيطالية والملح والفلفل في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
- روزماري مفروم ناعماً، من 4 إلى 5 أغصان- روزماري مفروم ناعماً، من 4 إلى 5 أغصان
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
لفة في كرات 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
4
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، وغطيها برذاذ الطهي. تحمر كرات اللحم من جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
أضيفي كرات اللحم إلى صلصة المعكرونة المطهية على نار هادئة واطهيها حتى تصل درجة الحرارة الداخلية لكرات اللحم إلى 160 درجة فهرنهايت (72 درجة مئوية) على الأقل ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
6
املأ قدرا كبيرا بالماء المملح قليلا ، واتركه حتى يغلي على نار عالية. بمجرد أن يغلي الماء ، أضيفي السباغيتي ، وأعيدي إلى الغليان. اطبخي حتى تنضج المعكرونة ، لكنها لا تزال صلبة حتى اللدغة ، حوالي 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
أوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
7
استنزاف.
8
قدمي كرات اللحم والصلصة فوق السباغيتي المطبوخة.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة مطبوخةمعكرونة مطبوخة
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة