كرات الفشار بالنعناع
وصفة كرات الفشار بالنعناع يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي في حوالي 25 دقيقة. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 15. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 187 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك فشار غير مكشوف ، وخلاصة النعناع ، وأعشاب من الفصيلة الخبازية ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الميلاد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 7%. حاول الفشار الكرة: القيقب الجوز كرات الفشار, النعناع والكوكيز الفشار، و النعناع أزمة الفشار لوصفات مماثلة.
تعليمات
البوب الفشار في بوبر الهواء وفقا لتوجيهات الشركة الصانعة ؛ نقل إلى وعاء وإزالة أي حبات أونبورد.
ضع ورقة من رقائق الألومنيوم على سطح العمل ورشها برذاذ الطهي.
تذوب الزبدة في قدر على نار متوسطة عالية.
يضاف أعشاب من الفصيلة الخبازية إلى الزبدة المذابة ويقلب باستمرار حتى يصبح المزيج ناعما ؛ يرفع عن النار. يقلب بسرعة قصب الحلوى ومستخلص النعناع في خليط الزبدة حتى يمتزج جيدا.
يسكب المزيج فوق الفشار ويخلط حتى يغطى بالتساوي. السماح خليط الفشار لتبرد.
رش يديك برذاذ الطهي وشكل خليط الفشار على شكل كرات ؛ رتب على ورق الألمنيوم المحضر. لف كل كرة بغلاف بلاستيكي عند تبريدها تماما.