صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة50
مجلة

كبد الدجاج سوتيه

كبد الدجاج سوتيه
قد يكون كبد الدجاج سوتيه مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 539 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.97 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك فلفل مطحون خشن ومرق لحم بقري ونبيذ شيري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النبيذ شيري هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الداكنة حلوى ميرلوت الكعك كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة فائقة. حاول كبد الدجاج سوتيه, كبد الدجاج سوتيه الجنوبي، و سلطة فريزي مع كبد الدجاج المقلي والخبز المحمص لوصفات مماثلة.

المكونات

4قليل من الكوسة المفرومةلحم مقدد مطبوخ (مقرمش ومتفتت)لحم مقدد مطبوخ (مقرمش ومتفتت)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج أو 1 كوب مرق الخضار أو 1 كوب مرق لحم البقرمرق الدجاج أو 1 كوب مرق الخضار أو 1 كوب مرق لحم البقر3القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة أو 3 ملاعق كبيرة سمنزبدة أو 3 ملاعق كبيرة سمن591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكرفس مفروم ناعما (اختياري)كرفس مفروم ناعما (اختياري)454فلفل هابينروكبد الدجاج ، مقطعة إلى نصفين ومغسولة وجافةكبد الدجاج ، مقطعة إلى نصفين ومغسولة وجافة301 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين227فلفل هابينروالفطر الطازج ، شرائح رقيقةالفطر الطازج ، شرائح رقيقة2الخضروات (مثل السبانخ)البقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم1تركمقبلات البقدونس الطازج المفروممقبلات البقدونس الطازج المفروم4قليل من الكوسة المفرومةفلفل أسود مطحون خشن طازج حسب الرغبةفلفل أسود مطحون خشن طازج حسب الرغبة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل ، شرائح رقيقةالبصل ، شرائح رقيقة1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشيري النبيذ ، ونوعية جيدةشيري النبيذ ، ونوعية جيدة4قليل من الكوسة المفرومةأرز أبيض (رقيق ، مع رش لحم الخنزير المقدد) أو أرز بسمتي (مع رش البقدونس) أو نودلز البيض العريض بالزبدة (مع البازلاء)أرز أبيض (رقيق ، مع رش لحم الخنزير المقدد) أو أرز بسمتي (مع رش البقدونس) أو نودلز البيض العريض بالزبدة (مع البازلاء)1الخضروات (مثل السبانخ)فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة