كب كيك لازانيا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب كب كيك لازانيان. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 511 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 2.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. إذا كان لديك جزر وأوراق ريحان وطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل مغلفة فطيرة باللحم هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطائر التفاح الصغيرة في مغلفة فطيرة باللحم كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول كب كيك لازانيا مع الخضار المحمصة, الفلفل الحار اليقطين مع أبوليتا طريقتان-كب كيك وغير كب كيك: أول إقران كب كيك، و الفانيليا كب كيك-في نهاية المطاف الفانيليا كب كيك اختبار خبز من قبل 50 الخبازين والعد لوصفات مماثلة.
تعليمات
معدات خاصة: 8-كوب نونستيك الكعك عموم
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
أضف فصوص الثوم ورقائق الفلفل الأحمر. يطهى مع التحريك باستمرار حتى يصبح الثوم ذهبيا ، حوالي 5 دقائق.
أضيفي السبانخ ، حفنة في كل مرة ، واقليها حتى تذبل ، حوالي 3 دقائق.
أضف عصير الليمون ثم انقل السبانخ إلى مصفاة موضوعة فوق وعاء لتصريفها.
احتياطي 8 ملاعق كبيرة من البارميزان و 8 ملاعق كبيرة من موزاريلاهذا سيكون تحتل المرتبة الاولى. سيتم استخدام الجبن المتبقي في اللازانيا (لاحظ أنه يمكنك تغيير كمية الجبن حسب الرغبة مع الأخذ في الاعتبار أن جبن البارميزان مالح ، وجبن الموزاريلا حلو ومالح ويساعد على تماسك اللازانيا معا ، والريكوتا حلو ودسم).
ابدأ في تجميع اللازانيا. خط كل قالب كب كيك مع التفاف فطيرة باللحم جولة. ضعي القليل من جبن البارميزان وقليلا من جبن الموزاريلا وقليل من الريكوتا في كل قالب. قمة مع القليل من السبانخ وملعقة من الصلصة. كرر طبقات من مغلفة فطيرة باللحم والجبن والسبانخ وصلصة ، وخلق 6 طبقات في كل شيء ، وتنتهي مع صلصة.
يرش كل لازانيا مع البارميزان والموزاريلا المحجوزة. (يمكن بدلا من ذلك أن تصدرت" الكعك " مع صقيع الريكوتا الوردي. (انظر ملاحظة كوك.)
اخبزيها حتى تصبح اللازانيا بنية بشكل جيد ، حوالي 20 دقيقة.
قدميها دافئة مزينة بالطماطم الكرزية وأوراق الريحان.
سخني الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة إلى عالية (يجب أن يغطى قاع المقلاة ، أضف المزيد إذا كانت المقلاة عريضة).
أضف فصوص الثوم. يتبل بالفلفل الأسود ويطهى مع التحريك المتكرر حتى يصبح الثوم ذهبيا ، حوالي 5 دقائق.
إزالة وتجاهل الثوم. اخفض الحرارة إلى متوسطة وأضف الريحان. يطهى حتى يذبل الريحان ، ثم يضاف النبيذ. أضيفي معاجين اللحم البقري والخضار ، ثم أضيفي الطماطم والجزر. ينضج الصلصة مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح الجزر طريا والصلصة حلوة ، حوالي 25 دقيقة. تجاهل الجزر. تبلي الصلصة بالملح والفلفل ثم ضعيها في الثلاجة أو جمديها لحين الحاجة.