كاستاغناتشيو
كاستاغناتشيو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 159 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك ماء وجبن ريكوتا وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 16%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة تشمل كاستاغناتشيو, كاستاغناتشيو (كعكة الكستناء الإيطالية)، و كاستاغناسيو كون لاردو (كعكة الكستناء مع الدهون مرة أخرى).