كاري الخضار الأفريقي

وصفة كاري الخضار الأفريقي يمكن أن ترضي شغفك الأفريقي في جميع أنحاء 30 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 221 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.38 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الطبيعي إيلا لديها 14 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الكوسة والبصل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة مذهلة. حاول كاري أفريقي, كاري شرق أفريقيا، و كاري لحم البقر الأفريقي لوصفات مماثلة.