قليل الدسم نخب الفرنسية محشوة

يمكن للوصفة المحشوة بالنخب الفرنسي قليل الدسم أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 274 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب الخالي من الدسم والجبن الكريمي والخبز وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول كرات طاقة القرفة قليلة الدسم, الخبز منخفض الكربوهيدرات - دقيق جوز الهند الدهون رئيس العجين، و القرفة نخب أزمة Coated المغلفة التفاح محشوة نخب الفرنسية لوصفات مماثلة.