قرع الجوز المحمص وسلطة التفاح
المحمص الجوز الاسكواش والتفاح سلطة هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 336 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.44 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني, الجوز الاسكواش, جبنه, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي قرع الجوز المحمص وسلطة التفاح, قرع الجوز المحمص وسلطة التفاح، و القيقب المحمص الجوز الاسكواش والتفاح سلطة.
تعليمات
خفقت الخل والليمونعصير في وعاء صغير.يتبل بالملح والفلفل.
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت.
فرشاة 2 ورقة الخبز انعقدت كبيرة مع النفط ؛ رش مع رذاذ نونستيك.
خفقت الخل والسكر في وعاء صغير.
قطع سكواشهالفس بالعرض إلى شرائح 1/4 بوصة سميكة.ترتيب الاسكواش في طبقة واحدة على استعدادورقة ؛ فرشاة مع النفط ويرش معالملح الخشن والفلفل. مشوي 5 دقائق ؛ فرشاة مع خليط السكر والخل. يتحول إلىطحن وفرشاة مع السكر الخلخليط ؛ مشوي 5 دقائق. مشوي حتىكوش هو العطاء عندما اخترقت مع صغيرةسكين ، حوالي 15 دقيقة أطول. بارد على الأوراق. هل قبل: يمكن إجراء 4 ساعاتقبل.
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة.ترتيب 5 إلى 6 أوراق الهندباء على كل من10 لوحات.
وضع شرائح الجوز الاسكواش فيمركز كل لوحة. نثر التفاح والجبن والتوت البري على القرع.
رذاذ خلع الملابس على وخدمة.