صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة19
مجلة

قذرة لوس

قذرة لوس
قد يكون قذرة لوس مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 33 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 670 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف Serving 2.47 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط الخضروات المخللة والخبز والزبدة المخللات والسكر البني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول قذرة تشوري-الأحبة (كوريزو قذرة الأحبة), قذرة جو ماك، و قذرة جو تحت كعكة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
إزالة الغلاف من النقانق وختم.
المكونات سوف تحتاج
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
3
سخني الزيت في مقلاة عميقة على نار متوسطة عالية ، أضيفي النقانق والبني.
المكونات سوف تحتاج
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
إزالة إلى لوحة.
5
إضافة لحم الخنزير والبني. ثم نضيف الزعتر والثوم والكرفس والبصل والفلفل وبعض الملح والفلفل. يطهى ، مغطى جزئيا ، من 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حواليشرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
6
أضف الأندويل وصلصة الطماطم والمرق والصلصة الحارة والسكر والخل ورسيستيرشاير. خفض الحرارة ، وإثارة ويترك على نار خفيفة إلى رشاقته. بارد وتخزين لتناول وجبة جعل قبل. يسخن على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
حوالي 1.5 كوب من الرو الأسود. كلما كان أغمق كان أفضل. فقط تأكد من أنه لم يحترق.حوالي 1.5 كوب من الرو الأسود. كلما كان أغمق كان أفضل. فقط تأكد من أنه لم يحترق.
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
7
قدميها على لفائف دافئة مع الطبقة التي تختارها.
المكونات سوف تحتاج
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)

المكونات

340فلفل هابينروحوالي 1.5 كوب من الرو الأسود. كلما كان أغمق كان أفضل. فقط تأكد من أنه لم يحترق.حوالي 1.5 كوب من الرو الأسود. كلما كان أغمق كان أفضل. فقط تأكد من أنه لم يحترق.6قليل من الكوسة المفرومةخبز حلو مقطع ومخللات بالزبدةخبز حلو مقطع ومخللات بالزبدة2(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)كرفس مفرومكرفس مفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)2القشرة: فتات بسكويت غراهامزعتر طازج مفروم ناعمازعتر طازج مفروم ناعما3القرنفلالثوم المفرومالثوم المفروم1الفلفل الأخضر ، المصنف والمفرومالفلفل الأخضر ، المصنف والمفروم454فلفل هابينرولحم الخنزير المطحونلحم الخنزير المطحون2القشرة: فتات بسكويت غراهامالصلصة الحارة ، مثل فرانك ريد هوتالصلصة الحارة ، مثل فرانك ريد هوت2القشرة: فتات بسكويت غراهامسكر بني فاتحسكر بني فاتح1البصل المفرومالبصل المفروم6قليل من الكوسة المفرومةالخضار المخللة الساخنة المفرومة (جياردينيرا)الخضار المخللة الساخنة المفرومة (جياردينيرا)2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم6قليل من الكوسة المفرومةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج6قليل من الكوسة المفرومةالبصل الأخضرالبصل الأخضر6قليل من الكوسة المفرومةلفائف برتغالية أو سمسملفائف برتغالية أو سمسم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنهريس الطماطم أو صلصة الطماطمهريس الطماطم أو صلصة الطماطم1جبنة بارميزان مبشورةزيت الزيتون أو الزيت النباتيزيت الزيتون أو الزيت النباتي2القشرة: فتات بسكويت غراهامورسيستيرشايرورسيستيرشاير