قاروص البحر الأسود مع الذرة وقلي السلطعون الجامبو

باس البحر الأسود مع الذرة والكراب مقطوع جامبو مقلي هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 1534 سعرة حرارية, 70 جرام بروتين، و 90 جرام دهون كل. ل Serving 11.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 61% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, إلى 4 بطاطس محمصة, فيليه باس البحر, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة فائقة. حاول جامبو مقطوع كراب لاتكس, جامبو مقطوع كراب كيك ساندويتش، و جمبو مقطوع السلطعون التجزئة مع بيض مسلوق لوصفات مماثلة.