فيليه مع صلصة الفلفل
هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 346 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 4 مراوح. إذا كان لديك ملح متبل وفلفل ليمون وفلفل ثلاثي الألوان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فيليه من لحم البقر مع صلصة الفلفل مختلطة, فيليه نعام / لحم بقري محشي كراب مع صلصة الفلفل، و صلصة الفلفل لوصفات مماثلة.