صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فيلفيتا - شواء تركيا الشواية

فيلفيتا - شواء تركيا الشواية
فيلفيتا - شواء تركيا الشواية هو منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 282 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. توجه إلى المتجر واحصل على المارجرين والبصل وأوسكار ماير ديلي ديك رومي ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول جبني لحم الخنزير الشواية, شواية صيفية خاصة، و شواية لحم الخنزير المقدد والجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انتشار شرائح الخبز مع صلصة الشواء ؛ ملء مع جميع المكونات المتبقية باستثناء السمن.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراءالفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراء
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
2
انتشار الخارج من السندويشات مع السمن.
المكونات سوف تحتاج
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
3
يطهى في مقلاة على نار متوسطة 3 دقيقة. على كل جانب أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا على كلا الجانبين.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح