فو فو سندويشات التاكو الدجاج
فو فو الدجاج التاكو قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 269 سعرة حرارية. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك صلصة سريراتشا ، ومزيج حساء المعكرونة رامين ، وتورتيلا الدقيق القديمة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بانا كوتا مع صلصة الفراولة فين سانتو كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة نودلز لحم البقر الفيتنامية: فو ترون, قطع الدجاج فو، و وعاء فوري دجاج مزيف لوصفات مماثلة.
تعليمات
في كيس بلاستيكي لتخزين الطعام قابل للإغلاق سعة 1 جالون ، اخلطي مكونات الدجاج والتتبيلة. كيس الختم. برد 30 دقيقة.
سخني مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة عالية.
استنزاف الدجاج ؛ تجاهل ماء مالح.
ضع الدجاج في مقلاة. يطهى من 6 إلى 8 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا على كلا الجانبين ولم يعد الدجاج ورديا في المنتصف.
في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، اخلطي مكونات المايونيز السريراتشا. في وعاء صغير آخر ، قم بتفكيك نودلز الرامين. (احتياطي التعبئة التوابل لاستخدام آخر.)
ملعقة الدجاج على كل التورتيا. ضعي فوقها مايونيز سريراتشا وشرائح الهالابيو وأوراق الريحان والرامين المسحوق.