فلفل أخضر محشي مع كسكس الطماطم والعدس

قد يكون الفلفل الأخضر المحشو بكسكس الطماطم والعدس وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.34 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 588 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 89 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة شيدر حادة وفلفل حلو ولحم بقري مفروم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة هائلة. حاول الكسكس والديك الرومي محشوة الفلفل, فلفل حلو محشي بالدجاج والكسكس، و فلفل البحر الأبيض المتوسط المحشو بالكسكس والدجاج والفطر لوصفات مماثلة.