فلان دي أريكيب (دولسي دي ليتشي فلان)
فلان دي أريكيب (دولسي دي ليتشي فلان) قد يكون مجرد الأوروبي وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.23 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الحلوى التي تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 374 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. وقد حاول 123 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والبيض واستخراج فانيلان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دولسي دي ليتشي فلان, الشوكولاته-دولسي دي ليتشي فلان، و فلان دي أروز كون ليتشي (أرز بودنغ فلان) لوصفات مماثلة.
تعليمات
لتحضير الكراميل ، ضعي 1 كوب سكر في قدر صغير مع كوب ماء. يغلى المزيج على نار عالية. يقلب مرة واحدة ويقلل من الحرارة إلى متوسطة ويطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يتحول لون الشراب إلى لون الكراميل.اسكب على الفور كمية متساوية من الكراميل في كل رامكين أو أي قالب مقاوم للفرن تريد استخدامه. قم بتدوير كل طبق لتغليف القاعدة بالكراميل ، واعمل بسرعة حيث سيتصلب الكراميل بسرعة عندما يبرد.
ضعي كل الرامكينز في مقلاة كبيرة واتركيها جانبا.سخن الفرن إلى 350 oven F.In وعاء متوسط الحجم باستخدام خلاط كهربائي.
اخلطي البيض وصفار البيض و 1 ملعقة كبيرة سكر لمدة 2 إلى 3 دقائق.
أضيفي أريكيب أو دولسي دي ليتشي ، الكريمة الثقيلة ، الحليب كامل الدسم وخلاصة الفانيليا واخلطيهم لمدة 1 دقيقة أخرى.صب بعناية كمية متساوية من خليط الفلان في راميكينز بالكراميل في مقلاة التحميص. ثم أضف الماء الساخن إلى مقلاة التحميص ، وليس إلى الراميكين ، حتى يصل الماء في منتصف الطريق إلى جوانب الراميكين.
ضعي مقلاة التحميص في الفرن واخبزيها لمدة 1 ساعة أو حتى يخرج سكين في وسط الفطيرة نظيفا.
ترفع من مقلاة التحميص وتبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل. ثم غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 2 على الأقل hours.To قدميها ، مرري سكينا بعناية حول حافة الرامكين ، غطيها بلوحة التقديم ، اقلبها وأزل الرامكين برفق مما يسمح للكراميل بالركض على الجانبين.