فطيرة لحم البقر سانت بات

قد تكون فطيرة لحم البقر في سانت بات هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 287 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.92 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مزيج من الثوم, لحم البقر الكتف أعلى شرائح اللحم شفرة, نشا الذرة, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. 2 وجد الناس أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 46 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, جيوب فطيرة وعاء الدجاج، و شوربة فطيرة الدجاج محلية الصنع لوصفات مماثلة.