صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

فطيرة بيتزا الفطر سهلة

فطيرة بيتزا الفطر سهلة
وصفة سهلة الفطر فطيرة البيتزا جاهزة في حوالي 55 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خال من الغلوتين وبدائي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 88 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 164 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك بيض وفلفل حلو وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول من السهل ملء فطيرة التفاح محلية الصنع, من السهل تاكو فطيرة وفريق كابوت صالح، و من السهل منخفضة الكربوهيدرات اليقطين فطيرة الجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 425 F و. الشحوم 10 بوصة لوحة فطيرة الزجاج مع تقصير أو رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
تقصيرتقصير
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يرش الفطر ، 2/3 كوب من البصل و 1/3 كوب جبن بارميزان في طبق فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
الفطرالفطر
البصلالبصل
3
في وعاء متوسط, فاز الحليب, البيض ومزيج بيسكويك مع خفقت الأسلاك أو خلاط كهربائي حول 1 دقيقة أو حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الخبزمزيج الخبز
البيضالبيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
يسكب فوق خليط الخضار في طبق فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
5
خبز 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
انشر صلصة البيتزا فوقها. أعلى مع 1/4 كوب جبنة بارميزان, تبقى 1/3 كوب بصل, الفلفل وجبن موزاريلا.
المكونات سوف تحتاج
موزاريلاموزاريلا
البارميزانالبارميزان
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
صلصة البيتزاصلصة البيتزا
انتشارانتشار
البصلالبصل
7
اخبزيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
اسمحوا الوقوف 5 دقائق قبل القطع.

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

شيانتي, تريبيانو, وفيريديكيو هي خيارات رائعة للإيطالية. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. يبدو أن فيلسينا بيراردينجا شيانتي كلاسيكو (نصف زجاجة) مع تصنيف 4.2 من أصل 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 13 دولار لكل زجاجة.
فيلسينا بيراردينغا كيانتي كلاسيكو نصف زجاجة
فيلسينا بيراردينغا كيانتي كلاسيكو نصف زجاجة
"يظهر التوت الطازج ، مع تلميحات من الزهور والأعشاب الطازجة والشوكولاته. كامل الجسم ، مع الحنك الطازج ، العفص متكاملة بشكل جيد والانتهاء متوازن. الكثير من الكرز والتوابل الخفيفة. الأفضل بعد عام 2003."- النبيذ المشاهد