فطيرة الكمثرى

قد تكون فطيرة الكمثرى مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 2445 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 122 جرام دهون كل. ل Serving 6.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر, نصفين الكمثرى, قرفة, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة ممتازة. حاول فطيرة بوربون الكمثرى, سلطة الكمثرى والجريب فروت الآسيوية مع غرانيتان الساكي وشربات الكمثرى، و الزنجبيل الكمثرى تركيا برغر مع الكمثرى الزبادي انتشار لوصفات مماثلة.