فطيرة الشطرنج

فطيرة الشطرنج وصفة يمكن أن تلبي حنين الجنوبي في جميع أنحاء 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 684 سعرة حرارية. إذا كان لديك قشرة الليمون وصفار البيض والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 5 سيقولون إنها ضربت المكان. يعمل بشكل جيد كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل أنجوس الشونة الشوكولاته الشطرنج فطيرة, فطيرة الشطرنج، و فطيرة الشطرنج.