فطيرة السبانخ والفيتا

تتطلب فطيرة السبانخ والفيتا تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 526 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من أوراق المعجنات نفخة ، الشبت الاعشاب والبصل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. وجد 6 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي برجر دجاج السبانخ والفيتا (المعروف أيضا باسم برجر سباناكوبيتا) مع الحلوم المشوي والفلفل الأحمر المشوي وصلصة السبانخ والفيتا, فيتا - السبانخ تراجع، و فطيرة السبانخ فيتا.