صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 11 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة23
مجلة

فطيرة الراعي

فطيرة الراعي
وصفة فطيرة الراعي جاهزة في حوالي 1 ساعة و 11 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الاسكتلندي. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 616 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 44 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 5. ل Serving 2.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الزعتر والفلفل المطحون والبطاطس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق جيد. حاول فطيرة باليو شيبرد, فطيرة دسم تركيا الراعي (ويعرف أيضا باسم الشكر بقايا فطيرة الراعي!)، و فطيرة باترفينجر لوصفات مماثلة.

المكونات

1كله لدرس لحم الخنزيركله لدرس لحم الخنزير23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة2قطع حلوى التوفي من هيث بارالزعتر المجفف أو الزعترالزعتر المجفف أو الزعتر2لارجيسفصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة6801 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم الضأن المطحونلحم الضأن المطحون1قطع حلوى التوفي من هيث بار2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 ٪ حليب2 ٪ حليب23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل المفرومالبصل المفروم281 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1/4 كوب جبن بيكورينو رومانو المبشور (اختياري)1/4 كوب جبن بيكورينو رومانو المبشور (اختياري)4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.البطاطا ، مقشرة ومفرومةالبطاطا ، مقشرة ومفرومة1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن هريس الطماطميمكن هريس الطماطم2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.اللفت الصغيرة ، مقشرة ومفرومةاللفت الصغيرة ، مقشرة ومفرومة