فطيرة التوت والليمون

هذه الوصفة تخدم 15. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 184 سعرة حرارية. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط قشر الليمون, جاهزة للاستخدام غراهام المفرقع كسرة خبز القشرة, الهلام نكهة الليمون بودنغ الفورية, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعكة طعام ملاك الليمون مليئة بخثارة الليمون والتوت الطازج, كعكة الليمون مع كريم الليمون أو صلصة التوت، و التوت والليمون الجليد.