فطيرة التفاح التوت البري أنا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب فطيرة التفاح بالتوت البري. هذه الحلوى لديها 699 سعرة حرارية, 5 غرام من البروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل $1.53 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من قشرة فطيرة الطبق العميق والسكر البني والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لقد صنع 42 شخصا هذه الوصفة وسيجعلها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست رائعة جدا. وصفات مماثلة هي قضبان فطيرة زبدة التفاح, فطيرة التفاح خبز الكعك، و فطيرة التفاح القرفة رولز.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية). قلب قشرة الفطيرة فوق مقلاة فطيرة أخرى متساوية الحجم. هذا سوف يمنع القشرة من الانكماش في المقلاة.
اخبزيها في هذا الوضع لمدة 10 دقائق ، حتى تخبز جزئيا. اقلب الجانب الأيمن لأعلى ، وأزل صينية الفطيرة الإضافية من داخل القشرة.
في وعاء كبير ، يمزج التفاح والتوت البري والسكر. غطيها واتركيها جانبا لمدة 20 دقيقة.
يمزج التابيوكا ويترك جانبا لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، حتى يمتص التابيوكا عصير الفاكهة.
انشر الخليط في قشرة الفطيرة المخبوزة جزئيا.
في وعاء متوسط الحجم ، يمزج الدقيق والسكر البني والقرفة والملح والزبدة. خليط العمل مع أطراف الأصابع حتى متفتت.
يوزع الخليط فوق حشوة التفاح والتوت البري.
فرشاة يتعرض فطيرة قذيفة مع البيض للضرب بخفة.
ضع الفطيرة على ورقة ملفات تعريف الارتباط لالتقاط القطرات.
اخبزي 45 إلى 60 دقيقة على الرف السفلي للفرن المسخن مسبقا ، أو حتى ينضج التفاح عند اختباره باستخدام معول خشبي.