فطيرة البقان
وصفة فطيرة البقان جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز نباتي خيار لعشاق الطعام الجنوبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 638 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. إذا كان لديك زبدة وسكر وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة تشمل مصغرة الشوكولاته البقان فطيرة الجبن, فطيرة الكرز، و فطيرة باترفينجر.