فطر محشي
قد يكون الفطر محشوة مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 28 حصص مع 42 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 61 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق البقدونس وزيت الزيتون والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 51%. حاول فطر محشي, فطر محشي، و فطر محشي لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
قلب فتات الخبز ، بيكورينو رومانو ، الثوم ، البقدونس ، النعناع ، الملح والفلفل ، حسب الرغبة ، و 2 ملعقة طعام زيت زيتون في وعاء متوسط المزيج.
رشي صينية خبز كبيرة ثقيلة بحوالي 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون لتغطيتها. ملعقة ملء في تجاويف الفطر وترتيب على ورقة الخبز ، تجويف الجانب حتى.
رشي الزيت المتبقي فوق الحشوة في كل فطر.
اخبزيها حتى ينضج الفطر وتسخن الحشوة وتصبح ذهبية في الأعلى ، حوالي 25 دقيقة.