فطائر كعكة الجزر
قد تكون فطائر كعكة الجزر مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 324 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح ، اندفاعة من الزنجبيل الأرض ، والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الفصح حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطائر كعكة الجزر, فطائر كعكة الجزر، و فطائر كعكة الجزر.
تعليمات
قم بوزن الدقيق أو وضعه بملعقة خفيفة في أكواب قياس جافة ، وقم بتسويته بسكين.
يمزج الدقيق والمكونات الـ 7 التالية (من خلال الزنجبيل) في وعاء كبير مع التحريك بمضرب.
الجمع بين 1/4 كوب من السكر البني و 4 المكونات التالية (من خلال البيض) ؛ إضافة خليط السكر إلى خليط الدقيق ، واثارة فقط حتى رطبة. أضعاف في 2 كوب الجزر.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة. معطف عموم مع رذاذ الطبخ. ملعقة 4 (1/4 كوب) تلال الخليط على عموم ، ونشر مع ملعقة. يطهى لمدة 2 دقيقة أو حتى يتم تغطية قمم مع فقاعات وحواف تبدو المطبوخة. اقلب الفطائر بعناية ؛ يطهى لمدة 1 دقيقة أو حتى يتحول لون القاع إلى اللون البني الفاتح. كرر الإجراء مرتين مع الخليط المتبقي.
يمزج الزبدة والعسل في وعاء صغير ؛ يقدم مع الفطائر.