صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطائر صحية برقائق الشوكولاتة

فطائر صحية برقائق الشوكولاتة
قد تكون فطائر رقائق الشوكولاتة الصحية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 456 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 7 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز والدقيق والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطائر رقائق الشوكولاتة الصحية في الغالب, فطائر صحية برقائق الشوكولاتة، و فطائر الأفوكادو الصحية برقائق الشوكولاتة لوصفات مماثلة.