فطائر النخالة I

وصفة فطائر النخالة يمكن تحضيرها في حوالي 45 دقيقة . حصة واحدة تحتوي على 230 سعرة حرارية ، 4 جرام من البروتين ، و 8 جرام من الدهون . تكفي هذه الوصفة 36 شخصًا. مقابل 26 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذا الإفطار حقًا. إذا كان لديك الماء والبيض والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. 7 أشخاص وجدوا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 55% ، وهو أمر جيد جدًا. فطائر النخالة الرطبة ، فطائر النخالة النباتية الرطبة ، وكعك الكينوا والموز واللوز بدون بيض - طريقة صنع فطائر الكينوا تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.