صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص36
نقاط الصحة0
مجلة

فطائر الدولار الفضي

5
4
3
2
1
فطائر الدولار الفضي

فطائر الدولار الفضي

قد تكون فطائر الدولار الفضي مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 36 وتكلف 2 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 8 سعرات حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. إذا كان لديك بيض وحليب ومزيج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول فطائر الشوفان بالدولار الفضي, فطائر الدولار الفضي، و فطائر اليقطين بالدولار الفضي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني صينية أو مقلاة على نار متوسطة عالية أو صينية كهربائية إلى 375 دولارا فهرنهايت ؛ دهن برذاذ الطهي أو الزيت النباتي أو السمن. (السطح جاهز عندما بضع قطرات من الماء رشها على ذلك الرقص وتختفي.)
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
زيت نباتيزيت نباتي
تقصيرتقصير
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
قلب جميع المكونات حتى تمتزج.
3
صب بواسطة ملاعق كبيرة على صينية ساخنة لتشكيل الفطائر بحجم الدولار.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
اطبخي حتى تجف الحواف. بدوره ؛ يطهى حتى يصبح ذهبيا.

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا