فطائر التوت وجوز الهند مع البرتقال الحلو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر التوت وجوز الهند مع البرتقال الحلو. ل $5.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 661 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 41 جرام دهون كل. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط شرائح من 4 برتقال ودقيق الكينوا والبيض وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 33 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطائر جوز الهند عنبية, فطائر جوز الهند النباتية، و فطائر عنبية من دقيق جوز الهند لوصفات مماثلة.