فطائر التوت المجفف
الكعك المجفف التوت هو نباتي وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 209 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 63 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والحليب والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. حاول مافن أوتيس سبونكماير عنبية-ما هو أفضل من مافن التوت الطازج, الكعكات اللوز التوت المجفف، و ماير ليمون وكعكات التوت المجفف لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع العنب البري في وعاء صغير وأضف ما يكفي من الماء الساخن لتغطيته. سخن الفرن إلى 375 درجة. رش 12 علب الكعك مع رذاذ الخبز أو خط مع أوراق كب كيك.
ضعي الدقيق والبيكنج بودر والملح في وعاء.
ضع السكر والحليب والزيت والبيض في وعاء آخر.
أضيفي المكونات الجافة إلى الرطب وقلبي حتى تمتزج تقريبا.
استنزاف التوت وإضافتها إلى الخليط. يقلب حتى يتم توزيع التوت جيدا ويتم الجمع بين المكونات.
قسم الخليط في 12 كوب مافن.
اخبزيها على حرارة 375 حتى يصبح لونها بني فاتح ، حوالي 15 دقيقة.