صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة12
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطائر التفاح الطبقات

فطائر التفاح الطبقات
قد تكون فطائر التفاح ذات الطبقات مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل Serving 3.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 588 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 4 سيقول أنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. التوجه الى المتجر والتقاط اليقطين فطيرة التوابل والملح والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطائر الليمون الطبقات, طبقتين التفاح هش، و البطاطا الطبقات والتفاح خبز.