صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطائر البقدونس مع الطماطم

فطائر البقدونس مع الطماطم
يمكن تحضير وصفة فطائر البقدونس مع الطماطم في حوالي ساعة و20 دقيقة. مقابل 75 سنتًا لكل وجبة، تحصل على طبق جانبي يقدم 10 أشخاص. يحتوي جزء واحد من هذا الطبق على حوالي 8 جرام من البروتين، و15 جرام من الدهون، وإجمالي 286 سعرة حرارية. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. إذا كان لديك السكر ومسحوق الخبز والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. مع نسبة 39%، يعتبر هذا الطبق سيئًا إلى حد ما. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا لحم البقر المسلوق والجزر مع زلابية البقدونس والطماطم والحمص والبقدونس الكسكس والطماطم والحمص والبقدونس الكسكس.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة، يُطهى لحم الخنزير المقدد على نار متوسطة حتى يصبح مقرمشًا. باستخدام ملعقة مثقوبة قم بإزالة المناشف الورقية؛ بالُوعَة. في نفس المقلاة، يشوح البصل في الزبدة حتى يذبل. أضيفي الطماطم والسكر والملح ولحم الخنزير المقدد. جلب ليغلي. خفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
(إذا كنت ترغب في ذلك تشمل البذور)(إذا كنت ترغب في ذلك تشمل البذور)
1/4 رطل من لحم الخنزير المطحون المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 كوب)1/4 رطل من لحم الخنزير المطحون المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 كوب)
ملعقة صغيرة ملحملعقة صغيرة ملح
سلسفي مقشرسلسفي مقشر
زينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقةزينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقة
عجينة الفيلو (حجم 14 × 9 بوصة)عجينة الفيلو (حجم 14 × 9 بوصة)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة مشقوقةملعقة مشقوقة
دزينةدزينة
6 شرائح لحم كتف من لحم الخنزير بالعظم، حوالي 3 رطل6 شرائح لحم كتف من لحم الخنزير بالعظم، حوالي 3 رطل
2
في هذه الأثناء، في وعاء كبير، اخلطي الدقيق مع البيكنج باودر والملح. قطع في الزبدة حتى يصبح المزيج قابلا لل.
المكونات سوف تحتاج
1/2 حزمة سبانخ طازجة مفرومة1/2 حزمة سبانخ طازجة مفرومة
1/4 رطل من لحم الخنزير المطحون المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 كوب)1/4 رطل من لحم الخنزير المطحون المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 كوب)
1/4 رطل من لحم الخنزير المطحون المطبوخ بالكامل (حوالي1/4 رطل من لحم الخنزير المطحون المطبوخ بالكامل (حوالي
عجينة الفيلو (حجم 14 × 9 بوصة)عجينة الفيلو (حجم 14 × 9 بوصة)
المعدات التي سوف تستخدمها
تفاح مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعة (حوالي 5 حبات كبيرة)تفاح مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعة (حوالي 5 حبات كبيرة)
3
أضف البقدونس. يُضاف الحليب تدريجيًا حتى يبلل.
المكونات سوف تحتاج
المسواك مكشكشالمسواك مكشكش
6 ورقات من عجينة الفيلو (حجم 14 × 9 بوصة)6 ورقات من عجينة الفيلو (حجم 14 × 9 بوصة)
4
قم بإسقاط ملاعق كبيرة على خليط الطماطم المغلي. يُغطى ويُترك على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 20 و25 دقيقة أو حتى يخرج عود الأسنان نظيفًا عند إدخاله في الزلابية (لا ترفع الغطاء أثناء الغليان).
المكونات سوف تحتاج
(إذا كنت ترغب في ذلك تشمل البذور)(إذا كنت ترغب في ذلك تشمل البذور)
المعدات التي سوف تستخدمها
تين (مجفف)، مقطعتين (مجفف)، مقطع
5
يخدم على الفور.