صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة16
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطائر البرتقال واليقطين

فطائر البرتقال واليقطين
فطائر البرتقال اليقطين يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 274 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من جوزة الطيب المطحون ، بديل البيض ، فتات الزنجبيل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 54%. حاول فطائر اليقطين الفردية الخالية من القشرة (المعروف أيضا باسم كاسترد اليقطين), فطائر القمر محلية الصنع-فطائر القمر كريم البرتقال، و فطائر اللحم المفروم البرتقالية الصغيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين فتات الزنجبيل والسمن مع التحريك جيدا. معطف 2 (3 1/2 بوصة) المقالي تارتليت مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الزنجبيل الإضافي، مقسم إلى نصفين، اختياريبسكويت الزنجبيل الإضافي، مقسم إلى نصفين، اختياري
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
2
يرش الدقيق بالتساوي على قاع كل مقلاة. اضغط خليط الفتات على أسفل وأعلى ثلاثة أرباع الجانبين من المقالي.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
تخبز في 375 لمدة 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
4
الجمع بين اليقطين والمكونات 7 المقبلة ، واثارة جيدا مع خفقت الأسلاك.
المكونات سوف تحتاج
تلوين الطعام باللونين الأحمر والأصفر، حسب الرغبةتلوين الطعام باللونين الأحمر والأصفر، حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
5
صب بالتساوي في القشور المعدة.
6
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
7
اتركه يبرد تماما على رف سلكي. أعلى كل فطيرة مع 1 ملعقة طعام جلد تتصدر.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال