صعوبةبجد
جاهز56 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطائر إفطار لحم الخنزير المقدد والبيض

فطائر إفطار لحم الخنزير المقدد والبيض
قد تكون فطائر لحم الخنزير المقدد والبيض مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 206 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على جبن شيدر حاد, خردل, بيضة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 56 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر البيض الإفطار, كاليفورنيا الإفطار التفاف (أفوكادو, بيضة, لحم خنزير مقدد & أكثر!)، و لحم الخنزير المقدد والبيض الإفطار الكعك لوصفات مماثلة.