فاز الروبيان طن مع شيتاكي الفطر-حساء ميسو
فاز الروبيان طن مع شيتاكي الفطر-حساء ميسو هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. ل $5.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 233 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. فهو مثالي ل الخريف. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. ليس هناك الكثير من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. إذا كان لديك صلصة الصويا والماء والروبيان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول فطر شيتاكي القلبية وحساء ميسو, جينجر ميسو باس مخطط في مرق فطر شيتاكي، و حساء الفطر شيتاكي لوصفات مماثلة.
تعليمات
لتحضير المرق ، صب الماء المغلي فوق كيس الشاي في قدر كبيرة ؛ حاد 5 دقائق.
إزالة وحجز كيس الشاي. يغلى مزيج الشاي.
يضاف الميسو مع التحريك بالمضرب حتى يمتزج.
يضاف الفطر ويغلى المزيج. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 5 دقائق.
يرفع عن النار ويغطى ويوضع جانبا.
لتحضير الحشوة ، اقطع كيس الشاي المحجوز ، واسكب الشاي السائب ؛ ختم ، إذا لزم الأمر.
يمزج الشاي السائب والبصل المفروم والمكونات التالية 8 (البصل المفروم من خلال الثوم) في وعاء متوسط الحجم. العمل مع 1 وون طن المجمع في وقت واحد (تغطية مغلفة المتبقية مع منشفة رطبة لمنعهم من التجفيف) ، ملعقة 1 ملعقة كبيرة خليط الروبيان على نصف كل المجمع. بلل حواف المجمع بالماء ؛ جلب 2 زوايا معاكسة معا. قرصة الحواف معا لختم ، وتشكيل مثلث.
جلب خليط الشاي محفوظة ليغلي; إضافة طن فاز, يقلب بلطف, ويطهى 4 دقائق أو حتى طن فاز تطفو إلى الأعلى. مغرفة 5 طن وون 1 كوب مرق في كل من 4 السلطانيات. يقسم الفلفل الحلو وشرائح البصل بالتساوي بين الأطباق.
ملاحظة: يمكن استبدال الديك الرومي المطحون بلحم الخنزير المطحون.