صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

فاز الروبيان طن مع شيتاكي الفطر-حساء ميسو

فاز الروبيان طن مع شيتاكي الفطر-حساء ميسو
فاز الروبيان طن مع شيتاكي الفطر-حساء ميسو هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. ل $5.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 233 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. فهو مثالي ل الخريف. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. ليس هناك الكثير من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. إذا كان لديك صلصة الصويا والماء والروبيان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول فطر شيتاكي القلبية وحساء ميسو, جينجر ميسو باس مخطط في مرق فطر شيتاكي، و حساء الفطر شيتاكي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لتحضير المرق ، صب الماء المغلي فوق كيس الشاي في قدر كبيرة ؛ حاد 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًالحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًا
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
2
إزالة وحجز كيس الشاي. يغلى مزيج الشاي.
المكونات سوف تحتاج
الشايالشاي
3
يضاف الميسو مع التحريك بالمضرب حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
ميسوميسو
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
4
يضاف الفطر ويغلى المزيج. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
5
يرفع عن النار ويغطى ويوضع جانبا.
6
لتحضير الحشوة ، اقطع كيس الشاي المحجوز ، واسكب الشاي السائب ؛ ختم ، إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًالحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًا
7
يمزج الشاي السائب والبصل المفروم والمكونات التالية 8 (البصل المفروم من خلال الثوم) في وعاء متوسط الحجم. العمل مع 1 وون طن المجمع في وقت واحد (تغطية مغلفة المتبقية مع منشفة رطبة لمنعهم من التجفيف) ، ملعقة 1 ملعقة كبيرة خليط الروبيان على نصف كل المجمع. بلل حواف المجمع بالماء ؛ جلب 2 زوايا معاكسة معا. قرصة الحواف معا لختم ، وتشكيل مثلث.
المكونات سوف تحتاج
شاي فضفاضشاي فضفاض
بصل أصفر، مقطع إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوببصل أصفر، مقطع إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
8
جلب خليط الشاي محفوظة ليغلي; إضافة طن فاز, يقلب بلطف, ويطهى 4 دقائق أو حتى طن فاز تطفو إلى الأعلى. مغرفة 5 طن وون 1 كوب مرق في كل من 4 السلطانيات. يقسم الفلفل الحلو وشرائح البصل بالتساوي بين الأطباق.
المكونات سوف تحتاج
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
الشايالشاي
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
مغرفةمغرفة
9
قدميها على الفور.
10
ملاحظة: يمكن استبدال الديك الرومي المطحون بلحم الخنزير المطحون.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المطحونلحم الخنزير المطحون

المكونات

2قطع حلوى التوفي من هيث بارزيت السمسم الداكنزيت السمسم الداكن2قطع حلوى التوفي من هيث بارالزنجبيل الطازج المبشور المقشرالزنجبيل الطازج المبشور المقشر2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة(1 بوصة) شرائح البصل الأخضر(1 بوصة) شرائح البصل الأخضر1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم الخنزير العجافلحم الخنزير العجاف1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة الصويا منخفضة الصوديومصلصة الصويا منخفضة الصوديوم20فاز طن مغلفة أو جلود جيوزافاز طن مغلفة أو جلود جيوزا591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(1 بوصة) شرائح رقيقة من الفلفل الأحمر(1 بوصة) شرائح رقيقة من الفلفل الأحمر33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةميسو أحمر (معجون فول الصويا) أو الطحينةميسو أحمر (معجون فول الصويا) أو الطحينة2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنقبعات فطر شيتاكي مقطعة إلى شرائح رفيعة (حوالي 3 أونصات من الفطر)قبعات فطر شيتاكي مقطعة إلى شرائح رفيعة (حوالي 3 أونصات من الفطر)2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الروبيان ، مقشر ومفروم ناعماالروبيان ، مقشر ومفروم ناعما1كيس شاي أخضر أو 1 ملعقة صغيرة شاي أخضر فضفاضكيس شاي أخضر أو 1 ملعقة صغيرة شاي أخضر فضفاض1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةالماء المغليالماء المغلي0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

الروبيان في القائمة? محاولة الاقتران مع بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، و استرلينيا بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. زيند-هامبريشت كالكير بينوت جريس مع 4.7 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 46 دولار لكل زجاجة.
زيندهامبريشت كالكير بينوت جريس
زيندهامبريشت كالكير بينوت جريس
مشرق الأصفر / لون الذهب ، مضيئة جدا. أنف مدخن رائع ، نموذجي لهذا العنب على الحجر الجيري في الألزاس (لا يوجد بلوط جديد في نبيذنا ، مجرد اتصال طويل جدا). بعض الروائح الاختزالية الخفيفة التي تناسب في الواقع أسلوب بينوت جريس الجاف. الحنك غني ودسم ، مع نسيج مخملي بعد جافة تماما. إنه نبيذ سهل الشرب الآن حيث لا يوجد وزن غير ضروري. النهاية لطيفة ومستديرة ولكنها جافة تماما. مزيج الحجر الجيري المعقد يجلب توازن حمض كبير ووزن معين. يجب أن تتطور بشكل جيد للغاية خلال السنوات القليلة المقبلة.