غمس جبنة هربيد مع كروديتé

يتطلب غمس الجبن مع كروديت 10 دقائق من البداية الى النهاية. هذا هور دي مازا له 131 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.02 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. إذا كان لديك طماطم مجففة بالشمس وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي غمس جبنة هربيد مع كروديتé, كروديت مع غمس جبن الماعز، و كروديت أومس مع الجبن الأزرق تراجع.

تعليمات

في محضر الطعام ، اخلطي الجبن الكريمي والطماطم والزيتون والكبر والثوم والفلفل الأحمر وعصير الليمون حتى تصبح ناعمة تقريبا. يتبل بالملح والفلفل. ضجة في الريحان.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب أرز بري، مغسول جيداً

عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة

1 كراث، مبشور أو مفروم

البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة

جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة

3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون

حفنة من السبانخ الطازجة (حوالي

يمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضر

1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة

المعدات التي سوف تستخدمها

(مثل بسكويت ماري)

اكشط الخليط في كيس مواسير مزود بطرف عادي أو نجمة ؛ كيس الختم. بدلا من ذلك ، استخدم كيس زيبلوك كبير ؛ أغلقه وقص زاوية واحدة بالمقص. تراجع الأنابيب على كروديتس وخدمتها.

المكونات سوف تحتاج

أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة