غطاسون التونة

هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 2 والتكاليف Serving 1.2 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 282 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفات كرافت لديها 8 مراوح. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مزيج من أصابع الجزر والمايونيز قليل الدسم والمايونيز في الماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الغطاسون قليلا, من السهل فطيرة الغطاسون، و أبل الغطاسون بار لوصفات مماثلة.