غراتان سوماك البطاطا الحلوة مع المرينغ

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب غراتان سماق البطاطا الحلوة مع المرينغ. حصة واحدة تحتوي على 864 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 2.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك عصير التفاح والبطاطا الحلوة وبياض البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الشمندر والسماق والبطاطا الحلوة, غراتان دوفينوي بنكهة المريمية مع البطاطس والبطاطا الحلوة و، و فطيرة البطاطا الحلوة مع مرنغ الخطمي.