صعوبةخبير
جاهز7 ساعة, 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة35
مجلة

عيد الفصح صدر الحيوان

عيد الفصح صدر الحيوان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب عيد الفصح. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والفودماب على 461 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 3.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط لحم صدر الحيوان لحوم البقر, صلصة الفلفل الحار, مزيج حساء البصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هانوكا حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 7 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول عيد الفصح صدر الحيوان, عيد الفصح صدر الحيوان، و عيد الفصح صدر الحيوان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع لحم الصدر المشذب في مقلاة خبز كبيرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
2
مزيج الكاتشب مع مزيج حساء البصل.
المكونات سوف تحتاج
مزيج حساء البصل الجافمزيج حساء البصل الجاف
- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة
3
أضف 1 كوب من الماء أو أكثر لجعله رقيقا قليلا.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
4
تسكب الصلصة فوق اللحم وتغطى المقلاة بورق القصدير وتتبل لمدة 12 إلى 24 ساعة في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
ضع المقلاة المغطاة في فرن بزاوية 275 درجة وابتعد لمدة 6 إلى 8 ساعات ، اعتمادا على حجم لحم الصدر. تحقق من الرقة عند طهي لحم الصدر عدة ساعات: عصا في شوكتين واسحب في اتجاهين متعاكسين. يجب أن ينفصل اللحم بسهولة.عندما ينضج اللحم ، أخرجه من الفرن وضعه على لوح التقطيع. شريحة ضد الحبوب ؛ لا تنزعج إذا كان اللحم ينهار تماما! هذا يعني أنه جيد. إما إعادة شرائح اللحم إلى الصلصة حتى التقديم ، أو وضع اللحم على طبق وملعقة صلصة على القمة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
6
يقدم هذا الطبق مع كوشير مقابل عيد الفصح المعكرونة كوجل!
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة