صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
مجلة

عنبية الجوز الكعك

عنبية الجوز الكعك
قد تكون فطائر التوت البري مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 12. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 184 سعرة حرارية, 4 غرام من البروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. إذا كان لديك مسحوق الخبز والزيت النباتي والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة صلبة من 42%. حاول عنبية الموز الجوز خبز الشوفان, أوتيس سبونكماير عنبية الكعك-ما هو أفضل من الكعك عنبية الطازجة، و مافن التوت الأزرق المثير للدهشة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية). دهن 12 كوب مافن.
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
فرنفرن
2
قلبي الدقيق والسكر والبيكنج باودر والملح معا في وعاء كبير. اخفقي البيض والحليب والزيت معا في وعاء منفصل. اصنع بئر في وسط خليط الدقيق ؛ يسكب خليط البيض في البئر ويحرك حتى يبلل خليط الدقيق. تأكد من عدم الإفراط في الخلط. أضعاف التوت والجوز في الخليط. ملعقة الخليط في أكواب الكعك المعدة إلى حوالي 3/4 كاملة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
العنب البريالعنب البري
الجوزالجوز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الحليبالحليب
الملحالملح
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
وعاءوعاء
3
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يخرج عود أسنان في المنتصف نظيفا ، من 15 إلى 20 دقيقة. تبرد في المقالي لمدة 10 دقائق قبل إزالتها لتبرد تماما على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن