صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة30
مجلة

عموم المقلية براعم بروكسل

عموم المقلية براعم بروكسل
عموم المقلية براعم بروكسل هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 273 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث ، كريم بيما ، الجوز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق مذهل. حاول عموم المقلية بارميزان براعم بروكسل, براعم بروكسل المقلية مع التوت البري والجوز والجبن الأزرق - 4 نقاط، و براعم بروكسل ذات اللون البني لوصفات مماثلة.