علب البلطي والخضروات الصيفية

البلطي & الصيف الحزم الخضار هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 35 حصص. حصة واحدة تحتوي على 20 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. مزيج من الأوريجانو والاسكواش الصيفي والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 338 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 49 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 52%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل حزم شواية البلطي والخضروات الصيفية, البلطي & الصيف الخضار حزمة، و البلطي الخوخ الحزم.