عصير العصير الأخضر المضغوط

قد يكون عصير العصير الأخضر المضغوط هو المشروب الذي تبحث عنه فقط. ل Serving 3.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 242 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. جعلت 28 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزنجبيل والرومين والكرفس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل الخيار ، الهندباء ، اللفت ، التفاح الأخضر ، الزنجبيل ، وعصير الليمون ماير (عصير أخضر ), طماطم خضراء مشوية مع بوراتان وعصير أخضر، و عصير أخضر.