عصير التفاح-كعكة التوابل
بحاجة الى حلوى نباتية? عصير التفاح-يمكن أن تكون كعكة التوابل وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 705 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. التوجه الى المتجر والتقاط اليقطين فطيرة التوابل والسكر البني والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل كعكة التوابل عصير التفاح, كعكة التوابل عصير التفاح، و كعكة التوابل عصير التفاح.
تعليمات
دهن صينية خبز معدنية مربعة مقاس 8 بوصات.
يضاف الدقيق والسكر وصودا الخبز وتوابل فطيرة اليقطين والملح إلى المقلاة.
يمزج عصير التفاح والزيت ودبس السكر في كوب قياس. ضجة في خليط الدقيق مع ملعقة مطاطية حتى المخلوطة.
اخبز حتى يقظ ، لمدة 25 دقيقة.
السماح لتبرد تماما ، لمدة 30 دقيقة.