عصيدة من دقيق الذرة والصنوبر تورت

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب تورتي البولينتان والصنوبر. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 250 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من الصنوبر وقشر الليمون والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أجنولوتي مع البروكلي المحمص والسبانخ في صلصة الصنوبر بالزبدة, الشوكولاته والصنوبر الجوز تورت، و غرابا ، الكشمش ، والصنوبر الجوز تورت لوصفات مماثلة.