عصيدة من دقيق الذرة المشوي مع الذرة والبارميزان

عصيدة من دقيق الذرة المشوي مع الذرة والبارميزان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 308 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من حبات الذرة وزيت الزيتون وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 15 شخصا بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي شرائح اللحم البارميزان عصيدة من دقيق الذرة مع سلطة الطماطم والذرة, شرائح اللحم البارميزان عصيدة من دقيق الذرة مع الإرث الطماطم-سلطة الذرة وكري، و عصيدة من دقيق الذرة المشوية مع المارينارا والبارميزان والريحان.