صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة3
مجلة

عصائر التوت البري

عصائر التوت البري
قد تكون رشاشات التوت البري مجرد مشروب تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، فودماب ودية ، كامل 30 ، وصفة نباتية لديها 282 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك البرتقال ، مقبلات: الليمون ، الجير ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 30%. حاول رشاش شاي التوت البري, سبريتزر التوت البري المتبل، و البطيخ سبريتزر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 4 الأولى في جرة كبيرة ؛ تغطية والبرد 8 ساعات أو بين عشية وضحاها.
2
إزالة الفاكهة مع ملعقة فترة زمنية محددة ، وتجاهل. قلب المياه المعدنية في عصير التوت البري.
المكونات سوف تحتاج
كعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةكعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المياه المعدنيةالمياه المعدنية
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
3
مقبلات مع شرائح الليمون ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
4
* 2 (750 ملليلتر) زجاجات الشمبانيا المبردة قد تكون بديلا عن المياه المعدنية الفوارة.
المكونات سوف تحتاج
المياه المعدنيةالمياه المعدنية
الشمبانياالشمبانيا